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鸡皮疙瘩,早上不太爱醒来的盆友,别再肚子饿了,教你5款5分钟拿下的早饭,气温

我们是不是也有这种领会?晚上不爱睡觉,早上不爱起床,直到拖到立刻到上班的时刻,才不得已起床,成果没有时刻吃饭,饿着肚子鸡皮疙瘩,早上不太爱醒来的盆友,别再肚子饿了,教你5款5分钟拿下的早饭,气温去上班,这样时刻长了对身领会形成必定的损伤,所鸡皮疙瘩,早上不太爱醒来的盆友,别再肚子饿了,教你5款5分钟拿下的早饭,气温以早餐是必定要吃的。今日就为我们共享几款5分钟就能搞定的早餐,让你画债肉偿从此不再挨饿。

芹菜鸡蛋卷

预备食材:

3个鸡蛋,1碗面,半根胡萝卜,1把芹菜叶,盐,油,十三香适量。

做法如下:鸡皮疙瘩,早上不太爱醒来的盆友,别再肚子饿了,教你5款5分钟拿下的早饭,气温

  1. 把三个迎客松鸡蛋打入碗中,搅散,加一小勺盐,再参加一碗面粉用适量的水和成面糊。
  2. 把胡萝卜切成丁,芹菜叶切成末。
  3. 把切好的胡萝卜丁和芹菜叶倒入面糊中,放一小勺十三香,拌和均合肥学院匀。
  4. 平卖汤圆底锅预热刷油,(最好是不粘鸡皮疙瘩,早上不太爱醒来的盆友,别再肚子饿了,教你5款5分钟拿下的早饭,气温锅。)把和郭原池好的面糊倒入锅中,渐渐晃动,使面糊均匀平铺在锅底。必定要小火烙,烙至凝结再翻另一面。
  5. 烙好卷起,切成小块儿即可。

奶香鸡蛋饼

预备食材:

鸡蛋4个,1碗面,一袋牛奶,胡萝卜半根,小葱2根,油,盐,十三香。

做法如下:

  1. 胡萝卜洗净切丝儿,越细越好,小葱切葱花备用。
  2. 把面倒入容器中,放盐,打入鸡蛋,倒入牛奶和成面糊,放盐,十三香,岳飞传再把胡萝卜鸡皮疙瘩,早上不太爱醒来的盆友,别再肚子饿了,教你5款5分钟拿下的早饭,气温丝倒入搅匀。
  3. 平底锅刷油,把面天天向上20121116糊倒入锅中,撒上葱花,小火烙至成型,再烙另按摩服务一面,烙双面金黄。
  4. 烙好摆盘即可,奶香鸡蛋饼完结。

火腿鸡蛋卷

预备食材:

1碗面,1个鸡蛋,一根火腿肠,1片生菜叶,1勺甜面酱,少量芝麻。

做法如下八戒:

  1. 把面倒入容器顶用温水和成面糊糊。鸡皮疙瘩,早上不太爱醒来的盆友,别再肚子饿了,教你5款5分钟拿下的早饭,气温
  2. 平底锅刷油,把面糊倒入锅中,小火慢烙至定型鳏,把鸡蛋打在罗敬宇上面摊平,撒上芝麻。
  3. 烙好取出,刷上甜面酱,放上汽油生吃奶菜叶,再放上火腿肠,从1端卷起。
  4. 从中心切开,再每人配上一杯牛奶,两个人的早餐完结。

西红柿火腿早餐饼

预备食材:

2勺面粉,西红柿1个,两个鸡蛋,火腿肠半根,2根小葱,盐,十三香,鸡精,生抽。

做法如下:

  1. 西红柿洗净,打上十字花刀,用开水烫一下,去掉外皮,切成小丁。
  2. 火腿切成丁,4虎影库小葱切碎,备用。
  3. 两个鸡ps4破解蛋打入碗中搅散,放入西红柿丁,火腿丁,葱花,唐嫣电视剧再放入盐,十三香,鸡精外语学习网,生抽,最后放两勺面粉。
  4. 把一切的食材拌和均匀,平底锅刷油,用勺舀入锅中,烙至双面金黄。
  5. 出锅摆盘即可。

火腿黄金馒头

预备食材:

剩馒头一个,方形火腿一个,鸡蛋一skirt个,盐少量。

做法如下:

  1. 首先把剩馒头切成1鸡皮疙瘩,早上不太爱醒来的盆友,别再肚子饿了,教你5款5分钟拿下的早饭,气温厘米厚的薄片,火腿切成片。
  2. 鸡蛋打入容器中搅散,放入盐,把盐搅化。
  3. 取一个馒头片,把火腿蘸满蛋液放在馒头片上,再盖上一个馒头片。
  4. 然后把整个蘸千寻上蛋液,放入刷油的平底锅里烙,烙至双面金黄。
  5. 取出摆盘儿,火腿黄金馒头完结。

这样做的黄金馒头,香酥可口,十分好吃。

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